三友フーズセンター スタッフブログ
7月24日
7月24日(火)
今日の昼食弁当のメニューは
・・・
・枝豆コロッケ
・三色丼
・スパゲティソテー
・魚空揚げチリソース
・ ボイルキャベツ
・切干大根の和風あえ
・ごぼうのナムル
・高菜漬
エネルギー456kcal 炭水化物49.5g 蛋白質18.5g
脂質20.1g 食塩相当4.0g
(ひとこと)
2012年07月24日 |
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7月23日
7月23日(月)
今日の昼食弁当のメニューは
・・・
・焼魚
・有頭えびクリーミーフライ
・やきそば
・鶏肉のマリネ
・キャベツのごま味噌炒め
・ミニカップ味付めかぶ
・桜漬
エネルギー483kcal 炭水化物38.9g 蛋白質27.8g
脂質29.9g 食塩相当3.5g
(ひとこと)
2012年07月23日 |
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7月22日
7月22日(日)
今日の昼食弁当のメニューは
・・・
・ソフトメンチカツ
・マカロニソテー
・ブロッコリーサラダ
・豚肉のなすの味噌炒め
・白菜ゆかりあえ
・キャベツとシーチキンのさっと煮
・桜漬
エネルギー494kcal 炭水化物40.1g 蛋白質17.2g
脂質20.9g 食塩相当4.1g
(ひとこと)
2012年07月22日 |
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7月21日
7月21日(土)
今日の昼食弁当のメニューは
・・・
・魚の磯辺天ぷら
・ボイルキャベツ
・じゃがいものカレー炒め
・厚焼玉子
・筑前煮
・コーンサラダ
・細切昆布煮付
・高菜漬
エネルギー350kcal 炭水化物37.0g 蛋白質18.6g
脂質14.8g 食塩相当3.9g
(ひとこと)
2012年07月21日 |
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7月20日
7月20日(金)
今日の昼食弁当のメニューは
・・・
・チキンカツ
・ソースかけ
・塩もみ野菜
・焼ソーセージ
・魚のムニエル
・茹でカリフラワー
・筍のそぼろ煮
・オクラのごまあえ
・沢庵漬
エネルギー468kcal 炭水化物23.8g 蛋白質30.3g
脂質30.9g 食塩相当3.1g
(ひとこと)
2012年07月20日 |
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