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1月30日

1月30日(日)
お弁当今日の昼食弁当のメニューは照れ笑い<span style=・・・
                      エネルギー790kcal(ご飯を含む)  タンパク質26.6g  炭水化物138.4g  脂質12.1g  食塩相当量3.4g
             ・白飯                
             ・ハンバーグケチャップソースかけ
             ・サニーレタス
             ・甘えび空揚げ
             ・ブロッコリー塩茹
             ・スパゲティナポリタン
             ・ほうれん草とシーチキンの煮付
             ・グレープフルーツ
             ・かぶ漬

      

 (ひとこと)
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