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9月19日

9月19日(日)
お弁当今日の昼食弁当のメニューは照れ笑い<span style=・・・
                      エネルギー983kcal(ご飯を含む)  タンパク質32.8g  炭水化物143.7g  脂質29.2g  食塩相当量3.4g
             ・白飯                
             ・若鶏の香草焼き
             ・ひじきの炒り煮
             ・イカ天ぷら
             ・煮しめ
             ・おろしあえ
             ・金平ごぼう
             ・なす辛子漬

      

 (ひとこと)

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